Aquafitness

Aquafitness

C’est le premier dérivé direct de l’aquagym. C’est un niveau plus élevé et plus intense avec des objectifs cardiovasculaire. Ce cours est fait pour un public plus aguerri.

Voici un cours issu du fitness et adapté à l’eau, ce qui en fait toute sa particularité mais aussi son niveau technique !

On ne fait pas n’importe quoi en aquafitness !